从“心”出发，健康成长——良好家庭教育呵护学生心理健康

孩子，是绽放的花朵，是家庭的希望，也是祖国的明天，家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子身心健康发展的第一任老师。如何预防孩子出现心理问题？孩子出现心理问题，爸爸妈妈们又该怎么办？我们在这里要给爸爸妈妈们一些小建议：

与孩子保持亲密关系 营造良好的家庭氛围

心理学家主张关系大于教育，关系先于教育。在保持良好关系基础上的教育才有意义，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。除此之外，父母间的关系也同样重要。父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。所以，家长们要学会善于调节和控制自己的情绪，多多照顾自己的心情，不要当着孩子的面吵架，或者让孩子劝架，向孩子诉苦等，家长可以采用转换环境的方式调整自己的情绪，多出去走走让自己身心放松愉悦。

关注孩子情绪 做孩子的倾听者                                                             

家长不仅要给孩子创造良好的生活条件，提供良好的生活环境，还要密切关注孩子情绪方面的变化，根据孩子的实际情况调整教育方法，让孩子消除负面情绪，在健康、自信中成长。家长还需要学会心平气和地与孩子沟通交流，让孩子能够在平等的氛围中表达自己的心声，“倒”出内心的“苦水”。当孩子将自己的心里话说出来，就会让内心有相对开阔的空间。

宽容约束要平衡 允许孩子适当犯错                                                             

平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容会陷于溺爱，过分严格则破坏关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。另外，不能只关注孩子的成绩，而要看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续努力做事。同时，要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过挫折，就容易被挫折打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。

积极鼓励，正向引导                                                             

很多父母都会纠正孩子做的不好的地方，好像改掉了这些不好的地方，孩子就能完美一样，可是造成的结果是孩子就会认为自己是不好的，是无能的，丧失了对自己的信心，有些孩子就会拿自己和更差的孩子比，向父母证明自己不是最差的，父母不明就里，还认为孩子为自己找理由，或者孩子无可救药了，只知道和差的比，相反，如果不论多么细微的成就都给予鼓励，孩子对自己的信心就会增加，也就会提高，他对挫折的承受能力和对问题的解决能力，孩子需要鼓励，就像植物需要阳光和水一样。                                                       孩子的心理健康成长是一场温暖的马拉松，需要我们共同的耐心、智慧和爱，需要我们用心对待家校共育，齐心协力，共同关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好等方面的表现，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！