“我治好了我的焦虑，你也行！”｜青听

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作者：汤宇飞

主播：易静娴

原标题：《我治好了我的“知识焦虑”》

和失意的自己握手言和

中考放榜之日，我终究与心仪的高中失之交臂。那一刻，满心憧憬轰然崩塌，世界仿佛都褪成了灰色。眼见同窗们陆续踏入重点高中的门槛，我也曾在迷茫中徘徊，在失落里自怨，甚至暗自揣测，是否自己本就天资平平。

但日子一天天过去，那份尖锐的难过渐渐沉淀，在与自我的对话中，我慢慢卸下执念，坦然接受了现实的挫折。人生的路不止一条，错过一扇门，也许是命运在提醒我去寻找另一扇窗。于是，我选择了踏上其他道路，学习计算机程序设计专业。

起初，这个选择并不被看好。父母担心我学不会，老师也劝我慎重，甚至有人嘲笑我：“连电脑都没碰过，还学什么计算机？”

听着耳边那些质疑的声音，我心里非但没有退缩，反而涌起一股韧劲十足的倔劲——旁人越觉得难，我越要试一试，看看自己到底能走多远。

我始终笃信，人生路上许多看似遥不可及的目标，并非源于能力不足，而是始于信念缺席。人之所以能冲破阻碍、实现突破，恰恰是因为先在心里种下了 “我能做到” 的种子。这份相信的力量，如同为航船扬起的帆，能让人在风浪中不偏航，在迷雾里找到方向，最终抵达想去的地方。

同艰深的知识日夜相处

初入校园之时，我于专业领域尚属一片空白，连台式计算机的开机操作都未能掌握，首次启用台式电脑还是请同学帮忙。彼时面对这方寸屏幕，我心中既怀好奇之喜，亦藏忐忑之情。可每当我想退缩，就会想起曾经班主任教导我时说过，凡事既来之，则安之。我深知既然选择了这条求学之路，不论面临什么样的困难，都要以沉稳之心应对，凭切实之行攻克。

我从最基础的电脑操作学起，在探索中步步前行。从敲出第一行 “Hello World” 代码的生涩，到调试成功时的雀跃；从因代码报错彻夜难眠的焦灼，到问题迎刃而解后的豁然与自豪。这段经历让我逐渐领悟，知识并不会刻意疏远于人，只要勤学好问、刻苦钻研，它终能被收入囊中，转化为个人的力量。

慢慢地，我不再被困难绊倒，亦不再被焦虑裹挟。他人在周末享受闲暇时，我在机房里反复打磨技能；他人放学后畅谈消遣时，我埋首于编程资料之中。日复一日的坚持，终于让我从“知识漏网之鱼”变成了“学习逆袭者”。

向怯懦的内心勇敢宣战

岁月为证，每一份辛勤耕耘所滴下的汗水皆有回响。从那个连电脑都不会开机的“门外汉”，到如今，两度斩获系二等奖学金、于各类校园活动中屡获佳绩，更有在学校科技节赛事中摘得一等奖桂冠的亮眼成绩。每一张奖状的背后，都是一次次坚持和努力的结果。

曾几何时，面对“知识焦虑”，我总将其归咎于自身资质不足。但后来我明白，焦虑的根源从来不是知识艰深，而是内心畏惧迈出起始的第一步。一旦果敢启程，那份惶惑便会悄然消散。真正的蜕变，从不在于天赋异禀，而在于日复一日的坚持。

我常暗自回想，若当初因怯懦选择放弃，或许真就成了知识海洋里的“漏网之鱼”。所幸，我选择了笃信自我 —— 纵使步履缓慢，也要一步一个脚印向前迈进。如今回望过往，那些曾让我辗转难眠的焦虑、茫然无措的迷茫、挑灯夜战的疲惫，乃至偶遭非议的时刻，都在时间和行动的磨砺下转化为成长途中珍珠般的印记。

这段旅程让我深深明白：人生从不存在徒劳的努力，也没有无用的知识。每一次勇敢尝试和执着坚守，都会沉淀为滋养自身成长的力量。未来的路也许依旧坎坷，但我已经不再害怕。

陪你·成长

原来打败知识焦虑的

从不是天赋异禀

而是“敢开始”的勇气

和“不放弃”的坚持

作　　者｜汤宇飞

主　　播｜易静娴

制　　作｜青年文摘杂志社

栏目编委｜许文立  孙小千

栏目编委｜付   江  闫   晗

来　　源｜江西共青团