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初中生面临着学业和成长方面的诸多烦恼,不少同学都存在小焦虑情绪。建议学校配齐专职心理老师,每周开设心理课程,设置情绪宣泄角,并定期开展团体辅导活动。如此一来,当我们遇到困惑时,就能及时获得帮助。
在课堂上,我们需要借助电子屏进行学习;而在课余时间,又容易沉迷于手机短视频,导致视力下降速度加快。建议学校明确校园手机管理细则,家校协同设定每日“息屏时段”,同时多组织户外实践活动,让我们有更多机会亲近自然,保护好眼睛。
甘肃省武威市天祝藏族自治县第二中学
八年级五班 张春旸
编辑:侯智